Maminko maluj
artefiletický koučink
pro těhotenství a mateřství
Milá ženo,
nastávající maminko,
ženo-matko,
při provázení vytvářím prostor tématům, se kterými se žena setkává v období, kdy se její život zásadně proměňuje, kdy její pocity a prožívání formují a ovlivňují budoucí život,
v období, kdy zraje do své další životní etapy: do mateřství.
Používám techniky z artefiletiky-arteterapie, které využívají výtvarný projev k podpoře zdraví, sebevyjádření, seberozvoji a přispívají ke spokojenému prožívání života.
Volná výtvarná tvorba propojuje těhotnou ženu s tělem, smysly, s nitrem, intuicí a vnitřní moudrostí, i s novým životem pod srdcem.
Důležité je, že k tomuto výtvarnému sebevyjádření není třeba žádného mimořádného výtvarného talentu nebo úrovně výtvarných dovedností.
Základem provázení je rozhovor postavený na koučovacích principech, což dává záruku, že klientka je středem pozornosti a téma, které do rozhovoru přináší, je zcela v její kompetenci.
Následná výtvarná tvorba je doplněná
reflektivním rozhovorem, což vedle celkové harmonizace a uvolnění vede ke zpracování konfliktů, k získání nových uvědomění, náhledu, řešení, celkové integraci, změně postoje a otevírá cestu k uspokojivému vývoji.
OKRUHY PROVÁZENÍ:
témata spojená s těhotenstvím, mateřstvím
- snižování míry stresu v těhotenství
(změny: postupné i nenadálé, konflikty: vnější i vnitřní, mezilidské vztahy, vyšetření)
- zdroje vnitřní síly
- psychická pohoda
- prenatální komunikace s miminkem
- rozvoj a posílení citové vazby s miminkem
- vnitřní nastavení k porodu
(zkušenosti předchozí a budoucí; mysl, pocity a emoce, představy a očekávání, představy osobní vs společenské)
- kresba jako závěrečný rituál
- předčasná rozloučení
- podpora ve ztrátě
"S každým tématem se dá pracovat
i sebemenší krůček z místa, kde jsem,
přináší změnu."
Slova klientů
Jsem moc ráda, že jsem Tě oslovila. Mám s tebou pocit, že Ti na mně opravdu záleží a to je na naší spolupráci to nejkrásnější, cos mi mohla dát a tím jsem si i jistá, že to, co jsem kreslila, mi moc pomáhalo... důvěra! Aniž bychom se kdy potkaly..
Diana
Mám velikánskou radost, že se mi porod podařil přesně podle mých snů a jsem si jistá, že dobrá příprava - mj. arteterapie - k tomu přispěly. Jsem Vám moc vděčná za naši spolupráci!
Veronika
Kreslení pod Katčiným vedením napomohlo k uzdravení traumatu z prvního porodu, prožívání vědomého těhotenství, přípravě k porodu, ale také mi mnohokrát pomohlo v každodenních situacích.
Od Katky se mi dostalo úžasné podpory a porozumění, a to jak v e-mailové korespondenci, tak při osobních setkáních.